下面干涩怎么办

，性生活时干涩主要为女性生理上反应不缘故。女性出现兴奋后，阴道、子宫颈会分泌粘液，粘液可以起到润滑阴道的作用。可以在性生活之前双方增加一些沟通，通过接吻、抚摸等帮助你出现兴奋，出现兴奋之后再进行性生活。如果经过努力效果还是不好，可以在性生活时使用一些润滑剂。

你好，考虑感染了阴道炎,建议你做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗, 保持外阴清洁干燥.切忌搔 抓,热水洗烫 和使用肥皂.有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气,宽适,忌酒及辛辣或 过敏食物。

　　外阴干涩不仅影响的身体健正常工作，更可能是外等其它妇科严重的早期症状表现，因此需要引起女性朋友的重视。　　正常的阴道保持有一定的湿润度，保证女性正常的生活，如果出现外阴干涩，可能是一些生理因素。　　缺乏维生素与霉菌性阴道炎是常见的引起外阴干涩的原因，妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低，而有可能是因为缺乏维生素B2。　　霉菌性阴道炎病人表现为白带增多， 外阴干涩、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样；白带并不一定是阴道炎的突出症状，但水样白带直至凝乳状或软膏样白带均可出现。　　阴道具有自身防御能力及阴道杜氏杆菌抑制作用，约有10��妇女及30��孕妇为带霉菌者，但无任何临床症状。因此专家建议外阴干涩严重者需尽快到正规专业的医院进行检查。　　外阴干涩建议平时多用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。注意每次大便后，应及时清洗，避免大便污染外阴。内衣应为纯棉质地，以免引起外阴过敏骚痒。如果体内有蛲虫，应及时吃驱虫药，以免由蛲虫引起的外阴骚痒和红肿。对已经感染妇科炎症的女性，应即时就医。　　清洗外阴的盆和毛巾一定要专用，不应再有其他用途。如外阴干涩的同时还伴有其它不良症状应尽快检查，待查明病因后在医生指导下对症治疗。

病情分析：你好，这种情况应该是阴道炎引起的症状。建议你可以用洁尔阴洗液清洗局部。
指导意见：可以用达克宁栓阴道给药，注意保持局部干净卫生，勤换洗内裤，注意不要吃辛辣有刺激性的食物，严重的情况下口服些消炎药物治疗。

女性还可以经常用薏米和大米煮粥。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。经常喝薏米粥，不但对阴道干涩有很好的治疗作用，还有美容养颜的功效。

阴道干涩会由很多原起，可着年龄的增长，或是压力越大，等等，如果下面很干还继爱，不仅会疼，可能会磨破皮，甚至引起感染。前戏多做，可以适当用些润滑液，阴道的皮肤很娇嫩，而且连接子宫和卵巢，因此润滑液建议用无添加不刺激的，可以试看看英国欧维奥，不会损伤到避孕套的完整性，不含防腐剂，不含凝固剂。

如果阴道炎，性生阴道黏膜会充血，导致分泌物减少，阴道干涩。
私密部位的老化问题要特别警惕
　　肌肤老化是随着年龄增长必然的一个渐进趋势，特别对产后或性生活频繁的女性而言，私密部位的老化问题就更加明显了。像阴道干涩，阴道口发黑、暗淡、阴道松弛等等都是老化后的外在表现，许多女性会采用大幅减少房事频率来应对这种情况，其实大可不必，现阶段全球公认的比较有效治愈私密部位老化问题的方法是采用草药类外敷，因为草药具有天然性，对身体基本无害，所以专家建议在不到万不得已不要采用手术的方式去缩阴或者治愈阴道干涩等老化现象，而在草药提炼研发方面，乐妇源贵妃春养阴宝知名度最高，口碑也最佳，目前在美国上年纪妇女群中使用率非常普遍，乐妇源的核心紧缩因子除了清洁作用，恢复阴道活力解决阴道干涩等问题，还对紧缩私处恢复弹性有相当大的效果。

参考资料：
/d/yangzhi/2022092205/2z22xyr1p4205 class="sortt">阴道总是干巴巴该怎么办？

很多女性遇到这样的问题，每到做时候阴道总是干，怎么也不起来，其实女性的阴道干涩不少是由于体内缺少雌性激素引起的。 如何预防阴道干涩？ 1、平衡体内分泌 女性的阴道干涩不少是由于体内缺少雌性激素引起的。卵巢是分泌雌性激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量……2、更长的前戏 要求他更娇柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。 3、饮食均衡 有时候缺少维B2也会造成阴道干涩，假如同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃点五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤粘膜弹性和水分含量。4、避免做阴道冲洗 爱清洁的女性天天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部，而不要做阴道内冲洗。 5、给身体润燥 秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，天天2升的饮水量；另一方面是防丢失，避免费神损耗体液。温馨提示：文章内容仅供参考，不作为疾病诊疗依据，患者请前往医院面诊。

做爱前，前戏要充足，那样就不会干涩了

这不排除是内分泌紊乱或阴道炎症引起的阴道分泌物减少，从而造成的阴道干涩。建议查一下性激素六项看看，若是内分泌紊乱造成的可以进行间歇性雌激素疗法；如果是妇科炎症可以进行抗炎治疗；同时你还需要放松心情，避免紧张和压力过大造成的可能。