西洋参适合什么人吃

花旗参什么人都可以吃，包括有病的人也好吃，每天代茱茶饮最好。

西洋参适合有慢性胃病、消化不好、体质虚寒、经常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋参含有大量人体必需的蛋白质与氨基酸,还有一些各种素生素与抗物质,能够为人体提供足够的营养,有滋阴补肾的效果。而且西洋参是一种比较温凉的补品,其滋补药效温和,适合体质虚寒但又不受补的人群。

参疗效：
西洋参是药食同源，既是名贵中药，又是高级滋补佳品。含有人体必须的16种微量元17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等。具有抗癌、抗疲劳、抗辐射、抗衰老等多种功能。对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等有很好的疗效。
经常服西洋参可强身健体、延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季补可进补，对于不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参。
西洋参适合以下人群服用：
1、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。
2、虚火上升、热气烦燥。
3、心烦失眠、神经衰弱。
4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等。
西洋参服用方法：
1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，用水适量，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服下。
2、蒸服法：将西洋切片，沿粉，取5克，加一个鸡蛋，蒸熟后服用。
3、含化法：将西洋参放入砂锅蒸一下，软化后切为薄片，早饭前和晚饭后服2-4片。
4、泡茶：西洋参片
菊花，入沸水冲饮，有滋阴生津，清热明目之功效。
5、西洋参蜂蜜汤：取西洋参10克，加水文火炖煮，凉后倒入参汤，加蜂蜜50克，冰糖适量调服，可祛火、防暑、清胃火。
服用西洋参期间，忌用萝卜、茶、咖啡等物，以免降低疗效。

西洋参性平凉，微甘，补而不燥，适用于那些阴虚火旺之人的进补。有补气养阴、补肺降火、泻火除烦、养胃生津功能。所以最适合夏季时食用，同时亦较适合燥底、烟酒过多的人。由于西洋参能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃，因此最适合工作繁忙、工作压力大、体力不继、烟酒过多、夜生活丰富、睡眠不足的人长期服用。对于司机夜晚驾驶长途车来说，服用西洋参能提神醒脑，以免长时间驾驶和夜间行车容易打瞌睡而导致意外发生。

西洋参2113、清火生津的功效。5261不能和藜芦4102一同服用。建议西洋参1653切片泡水喝！西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: "西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之". 故补而不燥是西洋参的特别之处。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。巴拿基隆西洋参：只为您●补好参

西洋参补气的效果很好，但它是凉性的，象你这种虚寒体质显然不合适，如果吃了就会拉肚子，身体会更虚弱。西洋参夏天可以吃，量要适当，冬天可以吃人参，红参等热性参。你胃不好可以先食疗胃，胃好之后再进补比较好

气虚体虚的人吃西洋参补身体比较好，可以使用西洋参泡水喝，也可以炖汤喝，在这期间不要吃萝卜，也不能喝茶，以免破坏其补气的功效，要多喝温水促进代谢，饮食的口味要清淡，不要受凉。适当的增加一些运动，不要长时间的久坐，以免引起气虚乏力的症状。