十大排毒养颜花茶

. 玫瑰+洛神花（玫瑰茄）+金盏菊、玫瑰+百合+苹果花、玫瑰+百合+玉蝴蝶+康乃馨这种搭配都不错，而且大部分花草茶基本都有排毒功效，湖北芝元堂专业研发养生茶疗，有兴趣的朋友可以登陆官网惊醒了解。

要什么减肥了，不是任何减肥方式都是有害的，太过是需要减，才能保持健康。如果通过什么药物、节食、禁食等不健康的方法来减肥的话，才是有弊无利的，坏处多的是了，后果不堪设想。
所以还是要健康减肥才行，通过膳食饮食与适量运动相结合，调整自己的身体和身心，这样才有利于长期的身心健康！
希望对您有帮助，谢谢！

美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑

花草茶养身之道

排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊

减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂

玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花

普洱减肥茶---普洱茶+贡菊

美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶

美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花

清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花

降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水

镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢

清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水

解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂

清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水

谢谢邀请

现来说说花茶能排毒养颜的

玫瑰花茶：能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。

紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎 清热。

说完花茶再来说说蜂蜜

蜂蜜：具有丰富的营养，味道甘甜而且不需要消化人体就能够吸收，可以根据自己的口味选择不同的蜂蜜，比如百花蜜、冬蜜、椴树蜜、紫云英蜜、槐花蜜、五倍子蜜、桂花蜜等等，如果再详细追究的话可以选择 野菊花蜜：也称为排毒蜜，能排毒养颜，消炎祛痘。

其实本身蜂蜜已经带有排毒养颜润肠的功效了，所以选择普通的蜂蜜即可。每天早晨起来后空腹喝一杯用温开水泡的蜂蜜，滋润皮肤。然后晚上睡觉前也用温开水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠质量，美容养颜。

再有，如果习惯性便秘的话可以取黑芝麻10克、蜂蜜10克，加入温开水200毫升，搅拌均匀后饮用，每日1次，10天一个疗程。不但排毒养颜，还可以治好便秘，而且没有任何副作用哦~

小结：以我个人经验的话，我比较喜欢蜂蜜，花茶还是没有蜂蜜方便，而且干花你需要先仔细的清洗，即便这样在泡茶的时候偶尔也有几只小虫虫飘在水中（也不知道是不是我买的那批花质量不好...)

以上

希望可以帮到你

在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

需要注意   

 1.了解花茶的特性，对症饮用；　 　　

2.依照身体状况选择需要的花茶； 　　

3.不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；　 　　

4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。　 　

　花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒（osli m花草相对最好)、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。

种类介绍

　　蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳

　　香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力

　　桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能

　　木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用

　　荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果,阳虚者不宜饮用

　　莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变

　　泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠

　　牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况

　　一叶茶－清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用

　　牛膝草－治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状

　　辛薄荷－消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能

　　净肠茶－天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素

　　薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳

　　岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质

　　菩提子－减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑

　　向日葵－强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目

　　牡丹花－调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调

　　牡丹皮－去热、治疗生理痛、口干舌燥、小便泛黄

　　茉莉花－调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠

　　紫蜀葵－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏

　　紫罗兰－消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血

　　紫霍香－护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。

　　柠檬果－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助

　　柠檬草－镇静、帮助消化

　　金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火

　　金沸花－明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热

　　金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘

　　欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉

　　欧茴香－暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力

　　欧薄荷－镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛

　　迎春花－治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃

　　霸王花－慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大

　　苹果花－美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化

　　苹果肉－开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容

　　月季花－孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝

　　月桂香－驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用

　　雪梅花－解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘

　　雪莲花－气、活血、壮阳、增强体质、补中气

　　款冬花－治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛

　　蜀葵花－清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏

　　龙眼花－补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊

　　桑葚果－消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾

　　忍冬花－退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘

　　马鞭草－孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血

　　迷迭香－料理香料、助消化、除涨气、解腹痛

　　酸痛草－治筋骨酸痛、清血、调血

　　飞燕草－壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发

　　甜菊叶－适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖

　　玫瑰果－减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化

　　帝王叶－壮阳补肾、增强记忆力

　　明日叶－治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑

　　龙舌叶－治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳

　　百里香－消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹

　　矢车菊－消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效

　　果、助消化、舒缓风湿疼痛

　　杜松果－泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛

　　红心石榴－适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖

　　紫玫瑰花－调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口

　　罗马甘菊－治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺

　　欧洲甘菊－治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳

　　黄金桂花－美容养颜、润肠通便、排除体内毒素

　　高丽参花－清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状

　　飞燕草花－减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶

　　迷迭香茶 功效：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品；并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹；

　　红粉玫瑰花－顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血

　　火红玫瑰花－消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血

　　波斯太阳菊－明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳

　　杜松兰梅果－利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛

　　黄金野菊花－清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮

　　台湾白菊花－退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气

　　霜降葡萄红叶－可降低肌肉酸麻及关节疼痛

　　勿忘我－清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫力 具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　菩提花茶 功效：可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化；如运动后饮用，可让身体觉得更舒适；此外还有助于消化，促进新陈代谢；

　　洛神花茶 功效：活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能；

　　胖大海茶 功效：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效；

美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑 花草茶养身之道 排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子 解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊 减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂 玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花 普洱减肥茶---普洱茶+贡菊 美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶 美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花 清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花 降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水 镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢 清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水 解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂 清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水

排毒养颜花茶之一：康乃馨 　　具有改善血液循环，增进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芳香，有助驱除心烦气躁。　　排毒养颜花茶之二：金银花　　可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，依照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。　　排毒养颜花茶之三：茉莉　　可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。　　排毒养颜花茶之四：辛夷花　　排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。　　排毒养颜花茶之五：马鞭草　　马鞭草有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头痛，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。　　排毒养颜花茶之六：紫玫瑰 　　紫玫瑰帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。　　排毒养颜花茶之七：洛神花　　洛神花可解毒，利尿，去浮肿，增进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95��患者体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都非常好。　　排毒养颜花茶之八：玳玳花　　玳玳花微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用.滋润皮肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

排毒养颜花茶之九：柠檬片　　柠檬片可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。　　排毒养颜花茶之十：决明子　　决明子增进肠胃蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压.通便减肥效果好。　　排毒养颜花茶之十一：陈皮　　可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，很多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。　　排毒养颜花茶之十二：甜菊叶

　　天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。　　排毒养颜花茶之十三：荷叶　　自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。　　排毒养颜花茶之十四：薄荷　　好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。　　排毒养颜花茶之十五：甘草　　可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但可使血压升高，不适合高血压的人。　　排毒养颜花茶之十六：茴香　　可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖.这个不是我们平时吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。　　排毒养颜花茶之十七：菩提　　菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。　　排毒养颜花茶之十八：迷迭香　　增进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效许多，是一味非常好的花草茶。　　排毒养颜花茶之十九：千日红　　是花草茶中很特品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看见花慢慢地打开，像水中开花一样，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。　　排毒养颜花茶之二十：玉蝴蝶　　显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白皮肤，降压减肥，增进机体新陈代谢。　　排毒养颜花茶之二十一：百合花　　可清胃肠，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。　　排毒养颜花茶之二十二：金盏花　　金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因常常熬夜的肥胖族。 体内spa

配方：桂花、菩提子花等

功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。养肝花草茶

配方：柠檬草、迷迭香等

功效：加强肝脏代谢、解毒

养肾花草茶

配方：迷迭香、蒲公英等

功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作

轻松窈窕茶

配方：马鞭草、柠檬草等

功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。

美白淡斑茶

牡丹花 玫瑰花等

美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士