生黄豆粉的食用方法

在锅里炒~均匀翻炒~黄了就熟了~弄好后可以加糖对少许水做成芝麻糊状就可以吃了~

黄豆粉最简单的吃法：可以直接用热水冲泡，加入适量白糖或蜂蜜食用。

去买个豆浆机，按照上面的说明书做。或者这样做：
黄豆浆
　　用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。
　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
　　建议：加3～5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
五豆豆浆
　　用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：五种豆类浸泡6～16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
1.做豆浆呢一般都是黄豆，绿豆的很少，你也可你根据自己的口味尝试一下。
2.豆子不需要炒熟，直接放在水里泡就可以了。炒熟的豆子是泡不开的。
3.你把泡好的豆子放进豆浆机里需要加冷水，。
4.做好的豆浆一定要煮开煮透才可以饮用，因为生的豆浆是有毒的！

黄豆和黑豆，只能是用文火炒，炒的时候火不要太大，否则就糊了，差不多就停火，用余热就可以把豆子烘干变熟，待凉了以后就可以打磨成粉，怎么吃就看个人的喜好了，至于两个一起吃，我想应该不会有问题。

泡茶喝，味道香醇，富含蛋白质，营养俱佳，有助于肌肤嫩滑，美容养颜

非常不好，牛奶与鸡蛋会产生化学反映，使之难以吸收，影响消化。

1用生的黄豆打成的粉，不可以用开水冲泡喝，需要煮熟以后再喝。这样比较好
2但是一次不要喝得太多，20克左右即可，因为黄豆食用过多不宜消化
3生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以食用生黄豆粉对健康不利。建议将生黄豆粉煮熟食用。

先把豆粉用温水调成糊状，然后锅内把水烧开，再把糊状的豆粉边倒入锅内边不停地搅拌，这样不会糊锅，等到烧开了就可食用了，如果是做豆浆，用纱布把豆渣过滤就行了。

调料或糖自己配。