苹果西红柿汁的功效

没，没事

番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。

西红柿汁富含vc是美白的，苹果汁就不用说了，各种好处，美白通便，苹果是长寿果知道吧，谁吃都好

苹果番茄汁主要是将新鲜番茄和苹果挤压在一起制成的一种新鲜果汁。具有丰富的营养价值和广泛的功效。该果汁富含维生素A和维生素C，不仅能美白肌肤，增进食欲，还能延缓视疲劳，保证皮肤弹性。此外，果汁中含有较多的胡萝卜素和维生素B族，可以促进新陈代谢，滋养神经，改善失眠多梦。

1，西红柿最好是不要空腹服用，可以吃一些固体的食物后再喝这个果汁，有助于美容养颜；空腹时胃酸分泌量增多，而西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，轻易与胃酸发生反应，凝聚成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，使胃内的压力升高，造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。 2，番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。而且，早中晚各吃一个西红柿，对于去除黑眼圈有效果。3，苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。

功效样，西红柿含大量的番茄红素抗癌效，但须才能产生大量的番茄红素，用热水烫一或者炒蛋吃都是可以的，不过生的切忌空腹。苹果含铁较高，而且苹果的好处中外皆知，外国有谚语ONE
DAY
AN
APPLE
TAKE
THE
DOCTOR
AWAY!也就是中国的谚语一天一苹果，医生远离我。有异曲同工之妙吧。不过再次提醒，什么东西过度食用都是不科学的，要适可而止才能健康哦

西红柿苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用。苹果与番茄结合可增进体力，对前列腺疾病，高血压等疾病有一定的调理作用。对女性朋友来说，可以起到排毒养颜的效果。在炎热的夏日，还具有很好的防暑功效。

甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等。苹果、西红柿营养丰富，它富含人体多种营养元素。

紫甘蓝和苹果、西红柿可以榨汁喝的，是榨汁后比较容易吸收，可以美容养颜而且增强人体免疫力。

西红柿和是可以一起吃的，两者一起不会有什么影人体对两种食物的营养都可收，使营养更加的全面。

苹果的营养，苹果是一种非常常见的水果，吃苹果具有降低胆固醇，防癌，清理血液，促进消化，维持酸碱平衡，减肥的功效。

番茄的营养，番茄是一种既可以当蔬菜也可以当作为水果的食物。吃番茄就有增强食欲，促进消化的作用，还可以起到降血压，健胃消食，清热解毒美白护肤的作用。

同时的效果，番茄和苹果一起吃营养比较丰富，可以为人体补充多种维生素，提高身体的免疫力。苹果最好应削皮后再吃，番茄不要吃青色的，可能会导致人体出现中毒反应。