芋头的功效与作用及禁忌
芋头的功效与作用主要是以下5点：1.：能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助作用。2.洁齿防龋：氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。3.解毒：芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。...
空心菜能多吃吗
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对有益。降脂。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂的功效。美容佳品。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。它的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木...
芋头可以生吃吗
芋头营养价值丰富，芋头中富含蛋白质、钙、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，并且芋头还具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；那有朋友问到芋头可以生吃吗？下面就让小编为大家介绍一下吧。芋头可以生吃吗芋头虽然营养丰富，但不可以生吃。因为芋头生吃有小毒，其中的黏液还会刺激咽喉。此外，芋头中还含有难消化的草酸钙结晶体，草酸钙具有苦...
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