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  • 吃梅子减肥吗 梅子的功效

    吃梅子减肥吗 梅子的功效

    梅子是酸性的,促进胃蠕动,还可以生津止渴,可以很好的提高食欲。那么就有人问了,吃梅子能不能达到一个减肥的效果,其实这个问题小编也非常好奇,吃谁不喜欢呢,如果吃梅子还能减肥,这真是人生中最美好的事情了!那就和小编一起来看下吃梅子减肥吗?吃梅子减肥吗减肥吃梅子能就减肥吗?吃梅子能减肥。因为梅子是富含有机酸和无机酸的碱性食物,尤其是含大量的柠蒙酸,能促进胃蠕动,对...

  • 吃白菜能吗

    吃白菜能吗

    吃白菜能吗白菜为十字花科植物白菜的叶球,是我们餐桌上常见的蔬菜。大白菜具有很高的营养价值,同时白菜中的纤维素具有促进肠胃蠕动、帮助消化,每天吃大白菜可以收到一定的效果。白菜的和营养功能1、白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化...