生吃胡萝卜和黄瓜有什么好处？有什么弊端？可以长期生吃吗？可以生吃的没什么弊端的生吃青瓜黄瓜有什么好处吗?黄瓜含水量为96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。厨房里的美容剂 黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，...
