-
红甜椒可不可以生吃,怎么做好吃
红甜椒可以生吃,生吃可以更好的吸收其中的维生素C,而且红甜椒的口感没有青椒的那么辛辣。红甜椒常见的做法有红甜椒炒蛋、清炒红甜椒、红甜椒炒豆腐干丝、红甜椒炒肉等。制作红甜椒炒蛋时,先将鸡蛋打散加盐搅拌好,甜椒切小块,把鸡蛋煎成形捞出,翻炒甜椒加盐,然后再加入鸡蛋一起翻炒即可。一、红甜椒可不可以生吃红甜椒可以生吃,生吃可以更好地吸收维生素C,而且红甜椒不像青椒的...
-
儿童营养早餐
小孩营养早餐的做法大全小孩的营养早餐最好是半斤奶一颗鸡蛋一个包子或者是一个饼,这样搭配既营养又实惠。儿童营养早餐小学生营养早餐食谱(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。 菜肉包...