18个适合生吃的蔬菜,哪些蔬菜适合生吃

哪些蔬菜适合生吃人们都在满心欢喜的多吃点比较好，这里提醒您注几种蔬菜如果烹调不当容易饮毒，记得煮到熟透才能吃！ 有多少菜你敢生吃？——这六种蔬菜生吃中毒 1、四季豆 最常见的是未炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒。 2、鲜蚕豆 鲜蚕豆也不可小视，有的人体内缺少某种酶，食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合症，即全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发...