西兰花焯水几分钟能熟,为什么西兰花要焯水
花菜和西兰花怎么焯水大火烧开水后倒入一点油，然后放入花菜或兰花焯水一会儿就可以了，加油可以保持蔬菜的颜色，而且焯水后会比较好看。水开后放进锅里2-3分钟就可以了。太久西兰花就不够脆口了。扩展资料营养价值西蓝花维生素C含量比辣椒高西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜...
西柚和柚子的区别 西柚和柚子那个营养价值高
西柚和柚子，这个看起来就是差不多的，很多人是不是觉得这是一种食物的呢?很多小伙伴就是有点分不清楚，西柚和柚子的区别到底有哪些?西柚和柚子那个营养价值高呢?接下来果果就带大家了解西柚和柚子相关知识吧。一、西柚和柚子的区别西柚和柚子有什么区别：西柚：西柚又叫做葡萄柚，它是芸香科植物柚的成熟后所结出的果实，西柚是我国的原有的产物。但是在19世纪的时候，被人从我国带...
什么水果含糖量高
什么水果糖分高？您好，很高兴为您解答问题1 西瓜2 桂圆3 荔枝哪些水果含糖量高？鲜枣、红果、海棠含糖量最高1、含糖量在2��右的水果蔬菜有：黄瓜、石榴、西红柿等。2、含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷等。3、含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝等。4、含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙...
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