奇异果真能减肥？任何单纯依靠食疗，是不可能有明显的效果的。最简单便宜的方法是坚持正确的运动锻炼方式，一定要坚持。半年后绝对有改变。个人认为运动减肥是最好的没副作用的方法，我周围好多朋友都通过健身房或者别的运动方法减下来了。我朋友告诉我连皮吃猕猴桃可以减肥，而且不用节食！大家说是不是啊！！猕猴桃是比较好的水果，对减肥和美白都有一定效果。猕猴桃皮中有比较多的纤维...
