最轻松戒烟的方法有哪些？最轻松戒烟的方法是在烟头上抹上风油精，抽之前闻一下，就不想抽了。另外可以尝试分散注意力的方法，想抽烟时去吃东西，这个效果也不错。坚持一段时间，就不想抽烟了。戒烟的最好方法单靠力戒掉的人只有3��意志力虽然不是但是要。既然下定决心要戒就告诉你身边的亲朋好友，不只是监督帮助，还有很重的”舆论压力“哦。烟瘾上来时可以试尝转移注意力，嚼口香糖...
