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什么是植物油

植物油是什么油？植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等，一般的超市、粮油食品店都有销售。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、...

农业资讯2023-01-22

植物油食品店不饱和
晚上吃南瓜会胖吗

晚上吃南瓜会胖吗？分情况：1）如果蒸的南瓜，适量吃，是不容易胖的；2）南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用；3）南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂每天晚餐只吃南瓜能减肥吗？在减肥的时候，晚上是可以喝南瓜粥的，但是也不一定只能靠南瓜粥进行减肥，也可以喝小米汤之类的。在晚上睡觉之前到前4个小时...

农业资讯2022-12-17

预防作用情况