枸杞子和黄奇泡水正常人能喝吗 常人可以引用枸杞加黄芪泡水，常期饮用，效明显的！ 泡完水以后的枸以吃掉，毕竟里面还有一些营养成分，倒了蛮可惜的！下面是一些枸杞的正确泡法和食用方法，楼主可以看下.... 枸杞最佳食用方法 枸杞四季皆宜服用，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻 、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜于菊花...
