干海鱼怎么做好吃,小干海鱼怎么烧

干海鱼怎么做好吃？干鱼顾名思义是晒干后的鱼或是鱼干，鱼干也是咸货类的食材，这类的食材首先要泡发洗净表面的盐层，洗得越干净咸味去除的越多！通常，一般的干鱼配上青蒜来烧炒，味道香飘飘！食材食谱热量：46.5(大卡)主料干鱼 半条方法/步骤1干鱼泡水洗净后切成小块2平底锅放油后放入鱼块略煎3一面焦黄时翻煎另一面4煎制过后倒入料酒5放入切好的姜片6青蒜把蒜头和蒜叶分...