-
何首乌的吃法,何首乌怎么吃
何首乌的功效与吃法?何首乌具有润肠,解毒,通便,对内分泌的影响,可以延缓衰老,有维生素e制止皱纹再生,有保肝,降血脂,抗动脉粥样硬化,增强免疫功能,促进造血功能的功效,吃法可以黑芝麻山药何首乌粉,用温开水调成糊状,置于火上炖熟即可,可以健脾补肾,养血益精,何首乌怎么吃最好?何首乌是常用的补肾中药,具有滋阴补肾的功效,对肾虚引起的脱发和白发有较好的疗效。对睡眠...
-
何首乌怎么吃法
何首乌如何做来吃呢?1、肾虚贫血食疗方-黑芝麻山药何首乌粉 〖 原 料 〗: 黑芝麻250克,山药250克,制何首乌250克。 〖 做 法 〗: 将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将怀山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。 〖 用 法 〗: 每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖...