吃什么可以补脾胃最快最好呢2/11 阅读补脾的食物：糯米 性温，味甘补脾益气的作用，脾虚者宜用粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”2/11补脾的食物：西国米 又称西谷米，西米。白净滑糯，营养丰富。性温，味甘，能...
