桂圆红枣枸杞茶怎么煮？学会这招食疗补血就够了！
爱好养生保健的朋友肯定对桂圆红枣枸杞茶不会陌生。桂圆红枣枸杞茶的做法非常简单，但是却能滋阴补阳、补血益气，是上好的补品。入秋之后，天气也渐渐转凉，如果能来一杯热乎乎甜津津的桂圆红枣枸杞茶，真是暖身又暖心啊!今天小编就来教教大家在家怎么做这红枣茶。桂圆红枣枸杞茶做法桂圆红枣枸杞茶是由桂圆、红枣、枸杞三种食物制成的，方法非常简单。首先准备好适量的桂圆、红枣、枸杞...
胆结石的食疗,胆结石的食疗方法
胆结石的食疗方法您好!我本身就是一位胆结石患者，医生建议我平时注意饮食，要有规律，不能吃的过饱，尤其是注意不能多食高脂肪高蛋白的食物，例如，肥肉，炸鸡蛋等。蔬菜方面含碱性的少食，菠菜等，平时要多喝水，最好不要喝茶叶水，白开水最佳，也要多活动活动，当然也不能太过量哦!劳逸结合!另外还要注意保暖，不能着凉的，如有不舒服的症状，可以吃点金胆片或者利胆消炎片!不知道...
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如何在自家种植香椿
香椿的营养丰富，不仅具有一定的食疗作用，还有一定的药用作用。可以说香椿是一种特别好的食疗佳品了。那么如何在自家种植香椿呢？种植香椿1、5年以上的香椿树，如果每年不采摘香椿，就可以结籽，香椿的种子倒挂呈葡萄状。香椿树种子要到种子商店购买，如果想在阳台种香椿，一定要买发芽率高的香椿种子。2、成熟的香椿种子外壳开裂，里面的种子为偏三角形。香椿种子在常温下不宜保存，...
怀孕感冒食疗,怀孕感冒咳嗽食疗
怀孕了感冒该怎么办？怀孕了感冒该怎么办，能不能食疗不吃药呢？还是要多喝水呀,然后饮食上面清淡调理,喝白粥呀,休息好。怀孕感冒咳嗽食疗用刀将雪梨切除2瓣，把中间的核挖除，放入冰糖，还可以适当放一些蜂蜜，用慢火慢慢的炖，直到冰糖化开，一般是要炖3小时左右。然后先喝水在吃梨。怀孕期感冒咳嗽，嗓子发炎可以吃什么食物这个是急性咽喉炎，是受凉的原因，是可以使用药物的，药...
掐不齐的食疗与保健
掐不齐是在农村田野中常见的一种植物，以前总是被人们忽视，甚至被当作杂草除掉。但随着对养生的关注，越来越多的人了解到，掐不草其实是种可以如药的药草，有不少的药用价值。今天就为大家讲一讲，掐不齐对改善腿部发凉有没有帮助。掐不齐对腿部发凉有帮助吗?腿部发凉是现代人常有的一种状况，有这种困扰的人并不在少数。腿部发凉，感觉疲劳，一般来说是由于下肢血液循环不够好，年轻人...
茉莉花的食疗保健作用功效和食用方法
1.茉莉花鸡片 生鸡脯肉120克，茉莉花24朵，鸡蛋2枚。鸡蛋去黄留清;鸡脯肉剔去筋，洗净，切成薄片，放入凉水内泡一下，捞起用干布压净，放盐及湿淀粉、鸡蛋清，调匀，拌鸡片;茉莉花择去蒂，洗净;火烧开，锅离火，把鸡片逐片下锅，再上火略氽，捞出;烧开鸡清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧，盛热汤把鸡片烫一下，捞人汤碗内，放入茉莉花，注人鸡清汤即成。此汤菜具有补虚...
铁皮石斛食疗
铁皮石斛和什么吃最好？都走开！我要来hui答！一：石斛配青蒿，养阴清暑好夏季暑热商阴耗气，暑邪伤人易致中暑、发痧。石斛养阴生津，益气清暑，青蒿清暑花式，芳香辟浊。两药配伍，即可治病，又能防病。一般用鲜石斛30g或干品10g，加上鲜青蒿30g或干品10g，开水冲泡代茶。二：石斛配枸杞，治肝肾阴虚三：石斛配山药，入酒能健脾 铁皮石斛怎么吃？1、口嚼：将铁皮石斛鲜...
痔疮的最佳食疗方法
怎样通过食疗治疗痔疮？（1）桑耳粥[配]桑耳250克，大100克。[操作]将桑耳放入沙锅中，加水1500，文火煎煮至1000毫升，去渣留汁，加盐、豆豉、葱白、大米，继续煮成粥，食之。[疗效]滋肝肾，祛风湿，凉血止血。（2）参芪童鸡[配方]炙芪30克，西洋参3我，童鸡一只。[操作]将童鸡杀死去毛、内脏，将参芪加入鸡腹中，加盐少许清炖，熟烂后连汤一起服下，每周2...
白芷有什么食疗作用 白芷的食疗作用介绍
白芷味辛，性温；归肺、胃、大肠经；芳香升散；具有解表，散寒止痛，通窍，消肿排脓的功效；主治风寒感冒，，眉棱骨痛，齿痛，目痒泪出，鼻塞，鼻渊，湿盛久泻，肠风痔漏，赤带下，痈疽疮疡，瘙痒疥癣，毒蛇咬伤。白芷有什么食疗作用呢？下面就来介绍一下白芷的食疗作用。白芷的食疗作用介绍白芷的美白配方配方一：白芷美白首先，准备好6g的白芷、1个蛋黄、1大匙蜂蜜、1小匙小黄瓜汁...
石斛的食疗作用，石斛的适宜人群
大家对石斛都很熟悉，但对石斛有哪些食疗作用，适合什么人群呢，都不太了解，下面小编带大家一块去了解一下。 石斛的作用 本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。 肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火...
冬季食疗养生食谱
冬季有什么养生食谱?初冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗，而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”。冬季，严寒的天气也使人们的代谢升高，因此饮食调配上，可以多增加一些厚味食物，如炖肉、炖鱼、火锅等。此外，适当摄入“白色”食物，也有冬补的食疗功效。 蒜味荸荠 在冬旱之时，人们很容易感冒、发热、咳嗽，推荐一道清...
怀孕感冒食疗方法
怀孕感冒有哪些食疗方法呢？怀孕感冒的食疗方法：1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。4、白菜葱根汤...
刺梨有哪些营养价值，刺梨的食疗的药用功效
刺梨果实为金黄色，是一种天然野果，被当地人称为“刺李子”“刺菠萝”。是一种极其稀有的果实，具有很高的药用价值，被称为“圣果”。那么刺梨有哪些营养价值呢？下面就为大家具体的介绍一下刺梨的食疗的药用功效吧。 刺梨的营养成分 每100克刺梨的营养成分含量为热量55千卡、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物16.9克、膳食纤维4.1克、维生素d2800微克、维...
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吃芒果有什么好处?
吃芒果有什么作用？1、食用芒果清肠胃的功效，对于晕车、晕船定的止吐作用。2癌。据现代食疗观点而言，芒果含有的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。5、防...
花生芽的营养价值
花生芽的营养价值花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别的丰富。蛋白质和粗脂肪的含量位居各种蔬菜之首。并富含维生素钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽。花生芽的食疗作用研究发现，花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十...
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