哈密瓜糖分高吗
- 水果
- 2022-08-02 20:51:27
哈密瓜的热量34大卡（100克），一种热量较低、高水分的食品，时可适量食用。哈密瓜瓜肉中含有干物质18%，含糖量15%。
在每100克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克，钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。
回答者:陕西省咸阳市-艾丹山
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