柿子椒粥做法大全 柿子椒保存办法
柿子椒想必很多人都吃过，柿子椒口感爽脆完全不输水果，同时又有一种特有的青椒的清香味道，生吃非常的爽口，非常适合不能吃辣的朋友，并且颜色好看，无论制成什么菜肴都能很快引起人们的食欲，而柿子椒粥就可以说是一道充分利用柿子椒优点的食物了。柿子椒粥做法大全甜椒鸡丝燕麦粥材料:三色彩椒各半颗无骨鸡胸半块燕麦片100～150g鸡汤500ml做法:1.准备材料。2.小锅，...
小米燕麦粥的功效
小米燕麦粥怎么做“小米除了丰富的铁质外， 小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、 钾、纤维等等。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖、小米稀饭窝鸡蛋来调养身体的传统。”主料大米(100g)小米(100g)调料燕麦片(30g)厨具电饭煲大米洗净小米洗净燕麦片洗净将 大米、小米、燕麦片都放进锅里，加入清水盖盖 接上电源煮...
玉米燕麦粥的功效
经期能吃玉米燕麦粥吗燕是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是、高、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。营养价值1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血...
宝宝燕麦粥怎么做
宝宝燕麦粥的做法玉米粉粥1. 先将玉米粉用适量冷水调和备用。2. 将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。燕麦粥看你是用什么样的燕麦做了. 如果是散称的燕麦买hui后像洗米一样洗两三次因为里面有麦皮,然后用水泡一会再下锅煮.我是用电饭宝煮的10来分钟就煮好了,煮时要看好还要搅动搅动要不会流出来或粘锅 如果是超市里袋装的...
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